昨日に引き続き快晴となった鳴尾浜球場。
今日も朝から居残り組の練習が行われました。

昨日までは暑い中でも汗出し用の黒のウエアを着ていた濱中選手でしたが、あまりの暑さのためか今日は長袖のアンダーシャツに練習用の白のＴシャツ姿。サングラスをしてスパイクを履き、そしてなんと手にはバットとグラブを持ってグラウンドに入ってきました。

昨日まではグラブ一つでグラウンドに出て来ていたのですが、いよいよ野外でのバッティング練習が始まるようで沢山のバットを手にベンチに入っていきました。

そしていつもと同じアップ開始・・・と思ったら少しいつもと違った風景が・・・

みんなでラグビーボールをパスしあいながらのジョギングが始まったのです。

走りながらパスを受けてすぐにまたパスを出す。濱中選手も器用にこなしていました・・・が、一度だけラグビーボールが手に付かずぽろりとこぼしたりもしてました（笑）。

この後はいつものストレッチやダッシュなどがあって、キャッチボール。最初はトレーナーさん相手にキャッチボールをしていたのですが、距離が長くなったためか途中からお相手が太陽投手と交代。

昨日の６０ｍを越えて７０～８０ｍくらいの距離で今日は助走を付けて思い切り投げていました。もう投げる方は全く問題ないように見えました。

そして続いて外野ノック。今日も筒井コーチが付きっ切りで濱中選手のためだけにノックをしてくれました。バックホームはしなかったものの昨日同様、３０～４０ｍくらい離れたトレーナーさんのところまでしっかり強い球で返球していました。

昨日と違ったのはノックの仕上げ。
昨日は筒井コーチの「ラスト６本！」のかけ声でフライノックを受けて終わりだったのですが、今日は「ラストフライ６本とチャージ３本！」とのこと・・・
フライ６本受けた後、浅めのボールに思い切りチャージしてボールを捕るとそのままトレーナーさんに返球。

この時も思い切りダッシュしていて最後はかなりきつそうでした。
ノックが終わった瞬間に「ありがとうございました～」と声を上げながらその場にへたり込んでしまってましたから・・・（笑）

その後、濱中選手はベンチに戻るといったん奥の方へ。
しばらくして出てきた濱中選手はユニフォーム姿になっていました。両手にはバッティンググラブ。
バットを持ってグラウンドにやってきたときから「もしかして・・・」と期待していましたが、やはり今日から野外でバッティング練習が始まるようです。
久しぶりに見る濱中選手のこの姿。やっぱりいいですね～

バットを持って出てきた濱中選手は筒井コーチとバックネット前へ。
ティーバッティングの開始です。

最初はゆっくり、軽いスイングから開始して次第にギアチェンジ。最後は思い切り振り抜いて、気持ちのいい乾いた打球音が響き渡っていました。

ティーバッティングが終わって、次はフリーバッティング・・・と思ったのですが、ケージにはまだシーツ選手がいてフリーバッティングをしていましたので濱中選手はいったんベンチに戻ってシーツ選手の番が終わるのを待っていました。

ようやく濱中選手の番が回ってきました。
ここでもバッティングピッチャーをつとめてくれたのは筒井コーチ。朝からずっと付きっ切りで濱中選手の練習を手伝って下さっていました。

ケージに入り、まずはバント。そしてバスターをいつものように１球ずつ行っていよいよフリーバッティング。

この広いグラウンドでバットを振るのは１０日ぶり。

筒井投手が投じるボールを１球１球気持ちよさそうに打ち返していました。

ミートすること、そしてセンターから右を意識していたのかレフトに大きな当たりはそれほど多くなくサク越えは６本くらいだったのですが、それでも筒井コーチがビックリしてしまうような鋭い当たりがセンターや右中間に飛んでいました。

１０日しか経ってないのになんだか随分久しぶりに濱中選手のバッティングを見たような気になりながら、じっとそのスイングを見ていました。
バッティングの細かな事はわかりませんが、とにかく気持ちよさそうにバットを振っていたのが印象的でした。
やっぱり濱中選手のスイングは綺麗ですし、見ていて全然飽きないですね。

何だかあっという間にバッティングの時間が終わってしまった気がしましたが、１５分間しっかり打ち込んでいました。

ベンチに戻った濱中選手はしばらく筒井コーチとバッティング談義。二人でスイングを再確認しているようでした。

このあと、荷物をまとめた濱中選手はグラウンドの出口に向かいましたが、出口近くに荷物を下ろすとトレーナーさんと二人で外野へ・・・

あれ？今日もダッシュかなぁと思ってみていると、ライト側のフェンスに設けられた出口から一塁側のブルペン横に作られたランニング用の施設へ移動。
坂道のところまで行ってそこで坂道ダッシュを十数本行っていました。
トレーナーさんも筒井コーチと同じく朝からずっと濱中選手に付きっ切りでした。
周りの方々も含めてみんなが濱中選手の復帰を待ち望んでいるのでしょう。

今日の野外練習はここまで。
昨日に引き続きかなりハードなメニューでしたが、午後も室内でウエイトなどの練習が続くようでした。

キャッチボールがつい先日始まったかと思えばもう野外でのバッティング練習が始まって・・・
一日も早い復帰を目指して濱中選手のエンジンも回転数が上がってきましたね。